Thở bay mỡ - Eo thon dáng ngon

Khóa học yoga giúp bạn hiểu được chế độ Detox và tập luyện,những điều cốt lõi có thể giúp bạn thay đổi được vóc dáng và sức khỏe

Người mới 0(0 Đánh giá) 1 Sinh viên đăng ký Vietnamese
Người tạo Admin BKH
Cập nhật cuối Mon, 27-Feb-2023
+ Xem thêm
Tổng quan khóa học


Giới thiệu khóa học

Bạn đang mong muốn có một chiếc eo thon, giảm mỡ thừa hiệu quả?

Nhưng bạn không có thời gian tập luyện, không thể thiết lập chế độ ăn kiêng khắt khe.

Giải pháp nào để bạn vừa có một chiếc eo thon, một dáng hình săn chắc, khoẻ mạnh?

Khoá học Thở bay mỡ - Eo thon dáng ngon chính là tuyệt chiêu dành cho bạn. Hít thở đúng cách sẽ “hô biến” mỡ thừa thành nhóm cơ, giúp cơ thể trở nên thon mịn, chắc khoẻ. Trong khóa học này, tôi sẽ hướng dẫn bạn hiểu được chế độ Detox và tập luyện, những điều cốt lõi có thể giúp bạn thay đổi được vóc dáng và sức khỏe. Ai cũng đi tập nhưng không phải ai cũng có kết quả. Bạn sẽ áp dụng những kiến thức quan trọng nhất trong khóa tập vào chính bản thân mình, từ đó thấu hiểu chính mình hơn. Nếu tập luyện kiên trì, bạn sẽ hoàn toàn lột xác vể cả thể xác lẫn tinh thần.

Nhanh tay đăng ký khoá học để lấy lại cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc bạn nhé!

Bạn sẽ học được gì?

  • Bạn sẽ biết cách làm thanh lọc giảm mỡ từ 1-3kg sau 7 ngày, 3-5kg sau 1 tháng
  • Hơi thở của bạn tốt hơn
  • Bạn sẽ tự tin có 1 vóc dáng thon gọn và 1 cơ thể đầy năng lượng
  • Bạn sẽ có được hệ tiêu hóa tốt hơn khỏe mạnh hơn
Nội dung khóa học
23 Bài học 00:00:00
Phần 1: Giới thiệu khóa học
3 Bài học 00:00:00
  • Bài 1 : Giới thiệu tổng quan về khóa học và cách học
  • Bài 2 : Những điều cần lưu ý cũng như dụng cụ cần chuẩn bị trước khi học:
  • Bài 3 : Phương Pháp Detox cổ xưa đã có gần 5000 năm của Ấn Độ
    Học thử
Phần 2: Quy trình Detox- giải chất độc bên trong cơ thể
2 Bài học 00:00:00
  • Bài 4 : Giới thiệu về quy trình Detox 7 ngày + Tài liệu đính kèm
  • Bài 5 : Hướng dẫn nấu cháo detox
Phần 3: Thở bay mỡ
7 Bài học 00:00:00
  • Bài 6 : Tầm quan trọng của hít thở đúng
    Học thử
  • Bài 7 : Phương pháp thở giảm mỡ bụng
  • Bài 8 : Phương pháp thở tăng năng lượng
  • Bài 9 : Phương pháp thở tăng năng lượng đốt mỡ
  • Bài 10 : Phương pháp thở 4 thì bậc thang
  • Bài 11 : Phương pháp thở làm mát cơ thể
  • Bài 12 : Năng lượng ngày mới
Phần 4: Bài tập yoga - Thiền
11 Bài học 00:00:00
  • Bài 13 : Bài khởi động
  • Bài 14 : Bí mật để trẻ hóa cột sống linh hồn của sức khỏe
  • Bài 15 : Detox mỡ bụng
  • Bài 16 : Bài mở rộng trái tim(RẮN HỔ MANG)
  • Bài 17 : Thanh xuân trở lại SWAT
  • Bài 18 : Cột sống linh hồn của sức khỏe
  • Bài 19 : Bài tập để được sáng son ngọc ngà
  • Bài 20 : Con cá thư giãn
  • Bài 21 : Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P1
  • Bài 22 : Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P2
  • Bài 23 : Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P3

Câu hỏi thường gặp

Khóa học có thể xem offline được không?
Vì lý do bảo mật. Khóa học này chỉ có thể Xem Online trên web.
Thông tin giản viên

Admin BKH

9 Đánh giá | 1557 Sinh viên | 629 Khóa học
Nhận xét của học viên
0
0 Đánh giá
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Đánh giá

699.000₫ 40.000₫
Bao gồm: